Nautilus
Новости со всего света
12:12 13 февраля 2026
Иерусалим 23 Тель-Авив 27 Хайфа 25
$ 3.063 £ 4.169 € 3.634 ₽ 0.04 ₴ 0.071
Nautilus
Новости со всего света
12:12 13 февраля 2026
Иерусалим 23 Тель-Авив 27 Хайфа 25

Последние публикации

12.02.26 Тирания палестинизма

Правильные убеждения — якобы безошибочная мораль и фанатическая вера в «геноцид» в Газе — дают…

10.02.26 Зимняя Олимпиада: Италия объявила об отражении кибератак РФ

Итальянская полиция сообщила, что с 26 января в действии находится специальное подразделение по…

08.02.26 Протесты в Иране забиты

Санкции и визовые ограничения оказали дополнительное давление на обычных граждан, а не на тех, кто…

05.02.26 И вот, в одно мгновение, навет о «Господине Оставляющем» рассыпался в прах

Цена возвращения заложников с точки зрения ХАМАСа всегда означала капитуляцию Израиля. Похищение…

03.02.26 Две женщины, которые остановили бульдозеры Палестинской администрации

Нынешнее правительство — 37-е правительство Израиля — заслуживает многих похвал за беспрецедентный…

01.02.26 Нетаниягу отказался от курдов в обмен на юг Сирии

Достичь соглашения в сфере безопасности, которое бы ознаменовало историческое примирение, Сирия и…

29.01.26 Можно ли спасти Германию от неё самой?

Так что же, Германия нереформируема? Шанс развернуть крупнейшую экономику Европы всё ещё есть. Но…

27.01.26 Разрешено к публикации имя «лжe-офицера», проникшего в штабы и записывавшего разговоры

В своём постановлении Кнафи-Штайниц указала, что запрет на публикацию, даже если он был оправдан на…

25.01.26 Объединяющая фигура

Неспособность левого лагеря (сегодня он скромно именует себя «центром») породить лидера и его…

22.01.26 Восстание «танпинов»

В ответ Пекин делает то, что делают все стареющие диктатуры в кризисе: закручивает гайки, душит…

20.01.26 Оборонная промышленность: ни войны, ни мира

Со времен Средневековья две страны воевали друг с другом, а их отношения чередовали периоды…

18.01.26 Чёрная комедия исламо-левой коалиции

Сегодня, похоже, роли поменялись местами. Теперь уже сами левые — в куфиях, с исламистскими…

15.01.26 Европейцы наконец начинают понимать, что такое БАПОР

Всем остальным беженцам во всех уголках планеты помогает Верховный комиссар ООН по делам беженцев.…

13.01.26 В Гавайях временно приостановили климатический налог на круизные суда

Средства направят на такие проекты, как пополнение песка на размывающихся пляжах Вайкики… и очистку…

11.01.26 Хуситы готовы начать войну на Африканском Роге

О признании Сомалиленда Нетаньяху объявил 26 декабря. Он подчеркнул, что такой шаг соответствует…

08.01.26 Энергетическая зависимость Европы смещается в Турцию

Европа не только не сумела освободиться от российского газа — она передала рычаги влияния…

06.01.26 Германии не нужен ни этот человек, ни эта должность

Самое главное, что меня беспокоило в этой скучной речи: зачем нам вообще нужен федеральный…

04.01.26 Геополитическая игра Китая, России и США вокруг Венесуэлы

Для Китая Венесуэла важна как источник нефти, чтобы укрепить собственную энергетическую…

01.01.26 «Победа и красивый символ»

Спустя несколько дней после ее показаний Абауд был убит вместе с двумя сообщниками в ходе штурма в…

30.12.25 Как терроризм изменил Рождество

Мы сталкиваемся не только с опасностью — нам ещё и запрещено называть её источник. Нас заставляют…

28.12.25 Правым тоже разрешается снимать кино

Нет ничего более «независимого», чем творчество, которое настаивает на своём праве получать деньги…

25.12.25 Истребители F-35: твердое «нет» США для Турции, пока она сохраняет российские С-400

Письмо законодателей было отправлено на фоне сообщений о том, что переговоры между правительством…

23.12.25 Террор теперь преследует рождественские ярмарки Германии

Власти, а также значительная часть политической и медийной элиты пытаются преуменьшить масштаб и…

21.12.25 Нетаниягу: Австралия бездействует в борьбе с антисемитизмом

Израильский лидер сравнил антисемитизм с раковой опухолью. «Вы ничего не сделали, чтобы сдержать…

18.12.25 Почему Запад не хочет защищать евреев?

Евреи воплощают свободы и ценности Запада не потому, что существуют благодаря им, а потому что…

Мировая пресса

Можете ли вы умереть от слишком долгого сна?

Ученые выяснили, что хронический недосып опасен для здоровья и может стать причиной ряда заболеваний. Однако недавние исследования показали, что чрезмерно долгий сон также несет в себе опасность. Об этом пишет обозреватель газеты «Гаарец» по вопросам здравоохранения.

24.06.2019 Мировая пресса Наука и медицина Haaretz

Cтоит относиться с определенным скептицизмом к таким исследованиям, поскольку они чаще всего базируются на субъективных данных


Сон — биологическая потребность всех живых существ. К вечеру развивается усталость как результат растраты энергии в течение дня, а также выделения мелатонина, гормона, регулирующего цикличность процессов нашего организма. Этот гормон выделяет эпифиз, эндокринная железа, расположенная в мозгу. В идеальном варианте мы должны спать 7-8 часов в день, именно настолько рассчитано действие гормонов. Если, разумеется, не происходит нечто непредвиденное, из-за чего мы просыпаемся. После естественного пробуждения трудно заснуть снова, даже если оставаться в постели. Это говорит о снижении выделения мелатонина.

Для взрослого человека 7-8 часов достаточный период сна. Детям и подросткам рекомендуется спать больше. Недавние исследования обнаружили, что взрослые люди, особенно в немолодом возрасте, постоянно спящие больше восьми часов в день, рискуют приобрести сердечно-сосудистые заболевания. Парадокс заключается в том, что серьезный перебор со сном чуть ли не опаснее, чем недосыпание. Одна из возможных причин этого заключается в том, что чрезмерно длительное пребывание в постели в горизонтальном положении не улучшает деятельность организма, которому необходимо движение — для нормального дыхания и кровообращения.

И все-таки стоит относиться с определенным скептицизмом к таким исследованиям, поскольку они чаще всего базируются на субъективных данных, сообщаемых участниками эксперимента. Люди не всегда могут с точностью вспомнить, сколько часов длился их сон. Как и во всем, что касается основных параметров нашей жизнедеятельности (еда, вода и даже кислород), необходим индивидуальный баланс. Любое систематическое отклонение от базовых потребностей организма несет в себе опасность.

* * *

Нетта Софер-Цур

«ИноСМИ»

«Haaretz»

Почему Запад не хочет защищать евреев?

18.12.2025 Spectator
Евреи воплощают свободы и ценности Запада не потому, что существуют благодаря им, а потому что…

Тирания палестинизма

12.02.2026 Spiked
Правильные убеждения — якобы безошибочная мораль и фанатическая вера в «геноцид» в Газе — дают…

Издание

Элитарная израильская газета левой ориентации

Другие публикации

12.09.24 Явная предвзятость по отношению к Израилю

Тревор Ассерсон, возглавлявший данное расследование, заявил «The Telegraph», что, по его мнению,…

27.02.24 Израилю нужна победа, а не переговоры

Израиль не намерен удовлетворять требования ХАМАСа и нарастит силовые акции в попытках освободить…

27.12.22 Лазер против ракет

В течение последнего десятилетия развитие технологий позволило превратить научно-исследовательский…

29.11.22 Негромкая помощь

Антиизраильские выпады, которые позволяют себе некоторые украинские политики и особенно посол этой…

23.08.22 Сегодня даже Холокост не может гарантировать выполнение Германией долга перед Израилем

Правда в том, что «особые отношения» между странами не помешали Германии и немцам из всех слоев…

17.07.22 Израиль возвращается в газовый бизнес. Спасибо, Путин

Остается экспортировать израильский газ в Египет, сжижать его там на двух заводах по получению СПГ…

Также по теме

14.12.25 Научное мошенничество в России и постсоветских странах

Аргументы в защиту нарушителей часто звучат абсурдно с точки зрения международных стандартов:…

23.10.25 Легкость в мыслях необыкновенная

Прошло восемь месяцев с того поста Карпатого, и случилось достаточно знаковое событие, которое…

29.04.25 Трамп решил вдвое урезать бюджет космических исследований

Кандидат Трампа на должность руководителя NASA, миллиардер и инвестор миссий SpaceX Джаред Айзекман…

16.03.25 Могли знать об этом и раньше

Ведомство пришло к выводу о том, что коронавирус возник в лаборатории и, вероятно, распространился…

02.02.25 Biosciences намерен «воскресить» мамонта до конца 2028 года

Многие ученые скептически относятся к этим усилиям, ставя под сомнение их обоснованность и то,…

07.11.24 НАСА отключило один из приборов космического аппарата Voyager-2

НАСА сообщили об отключении одного из устройств на борту Voyager-2: речь идет о приборе, который…

Все новости

12:05 «Помощь Палестине»: в кремле выступили с заявлением

В кремле заявили, что россия — единственная страна в мире, которая выделяет значительные средства на помощь «Палестине».

12:04 Die Welt: МОК подвергся критике за продажу футболки с символикой Олимпиады-1936

Международный олимпийский комитет подвергся критике после того, как в официальном онлайн-магазине Олимпийских игр выставили на продажу футболку с символикой летних Олимпийских игр-1936 в Берлине.

11:57 В Сети появилась петиция, требующая отставки главной антисемитки ООН

Обращение направлено генсеку организации и главам европейских стран.

11:56 Сын Биньямина Нетаниягу пошёл на необычный шаг в соцсетях

Авнер Нетаниягу закрыл все соцсети и ушёл из публичного поля. Его личная жизнь остаётся под наблюдением СМИ, но он выбирает приватность.

11:52 ЦАХАЛ опубликовал видео ликвидации террориста «Хизбаллы» на юге Ливана

Армия обороны Израиля ликвидировала террориста «Хизбаллы», который пытался восстановить военную инфраструктуру на юге Ливана, сообщает пресс-служба ЦАХАЛа.

11:49 Мгла накрывает Израиль: буря уже началась

С приходом Шарва метеорологи ожидают резкого повышения загрязнения воздуха.

11:47 Операция «Золотая рука»: как ЦАХАЛ спас двух заложников за три секунды

Два года спустя раскрыты подробности операции «Золотая рука» в Рафиахе. Бойцы спасли двух заложников за три секунды после взрыва у дома.

11:45 Кардиохирург назвал пять самых полезных овощей

Опытный врач рассказал, какие плоды обязательно нужно включить в свой рацион, чтобы защитить и поддержать организм на клеточном уровне.

11:44 Саудовская Аравия играет двойную игру с Израилем — эксперт

Саудовская Аравия продолжает действовать прагматично. Публичные заявления не отражают фактические действия, а служат региональной стратегии.

11:42 Опрос: Только треть американских евреев считают себя сионистами

Лишь 37% американских евреев называют себя сионистами, при этом 88% поддерживают право Израиля на существование как еврейского и демократического государства.

11:40 Как определить болезни по цвету языка - проверьте себя

По цвету и состоянию языка можно практически безошибочно определить проблемы в работе внутренних органов.

11:35 В СМИ обсуждают дату и место новой встречи делегаций Украины, США и РФ

Politico сообщило о возможной новой встрече России, Украины и США на следующей неделе; стороны рассматривают Абу-Даби или Майами как площадку для переговоров.

11:35 В СМИ обсуждают дату и место новой встречи делегаций Украины, США и РФ

Politico сообщило о возможной новой встрече России, Украины и США на следующей неделе; стороны рассматривают Абу-Даби или Майами как площадку для переговоров.

11:24 Почему разрушение ядерных объектов Ирана не решит проблему – мнение

Настоящая угроза Ирана кроется не в его ядерных центрифугах, а в преемственности власти и том, кто возьмёт управление страной после возможного краха режима.

11:24 В результате несчастного случая на стройке в Савьоне погиб рабочий

46-летний мужчина, работавший на строительной площадке на улице а-Гдерот в Савьоне, погиб в результате обрушения бетонной плиты.

11:22 Культурные нормы влияют на развитие ребенка. Новое исследование

То, как дети сотрудничают с другими, формируется под влиянием норм их культуры, а не универсальных правил.

11:10 Опрос: Айзенкот укрепляет позиции, Беннет теряет три мандата

Новый опрос, опубликованный Maariv, зафиксировал рост поддержки Гади Айзенкота. Его партия «Яшар!» получает 12 мандатов в Кнессете, тогда как партия Нафтали Беннета теряет три места.

11:10 Опрос: Айзенкот укрепляет позиции, Беннет теряет три мандата

Новый опрос, опубликованный Maariv, зафиксировал рост поддержки Гади Айзенкота. Его партия «Яшар!» получает 12 мандатов в Кнессете, тогда как партия Нафтали Беннета теряет три места.

10:55 В Израиле запустили автобус до аэропорта Бен-Гурион: будет работать по субботам

С этих выходных в Израиле начнет работать новая автобусная линия 711, соединяющая Шохам и Тель-Авив с остановкой у Терминала 1 аэропорта Бен-Гурион.

10:55 В Израиле запустили автобус до аэропорта Бен-Гурион: будет работать по субботам

С этих выходных в Израиле начнет работать новая автобусная линия 711, соединяющая Шохам и Тель-Авив с остановкой у Терминала 1 аэропорта Бен-Гурион.

10:49 Удивительное рядом: ООН сдалась под давлением правозащитников

Исключила Аракчи из списка спикеров Совета по правам человека.

10:40 Госсекретарь США анонсировал встречу с Зеленским на Мюнхенской конференции

Рубио заявил, что планирует встретиться с президентом Украины Владимиром Зеленским во время Мюнхенской конференции по безопасности, которая состоится 13-15 февраля.

10:40 Госсекретарь США анонсировал встречу с Зеленским на Мюнхенской конференции

Рубио заявил, что планирует встретиться с президентом Украины Владимиром Зеленским во время Мюнхенской конференции по безопасности, которая состоится 13-15 февраля.

10:32 «Фалафель раздора»: вуз в США извинился за «израильский» след и вызвал новый скандал

Пропалестинские студенты назвали блюдо «жертвой кулинарного колониализма».

10:31 Спасибо тебе, Барак

Вдруг все это – просто план Эпштейна, Путина и Барака по завозу того самого нового миллиона репатриантов?

10:25 ЕС рекомендовал авиакомпаниям не летать над Ираном до 31 марта

Европейский регулятор авиационной безопасности рекомендовал авиакомпаниям блока воздержаться от полетов через воздушное пространство Ирана до 31 марта.

10:25 ЕС рекомендовал авиакомпаниям не летать над Ираном до 31 марта

Европейский регулятор авиационной безопасности рекомендовал авиакомпаниям блока воздержаться от полетов через воздушное пространство Ирана до 31 марта.

10:10 У дома Мики Зоара проходит протест из-за формулировок закона о 7 октября

В Кирьят-Гате проходит акция протеста у дома министра культуры и спорта Мики Зоара. Поводом стала его поддержка решения исключить слово "резня" из названия законопроекта об увековечивании памяти…

10:10 У дома Мики Зоара проходит протест из-за формулировок закона о 7 октября

В Кирьят-Гате проходит акция протеста у дома министра культуры и спорта Мики Зоара. Поводом стала его поддержка решения исключить слово "резня" из названия законопроекта об увековечивании памяти…

09:57 Олимпийский скандал не стихает: украинский скелетонист довел главу МОК до слез

Спортсмену вернули аккредитацию, но выступать все равно не разрешили.

09:41 FT: Стармер хочет создать многонациональную оборонную инициативу

Премьер-министр Великобритании Кир Стармер намерен выступить с инициативой создания многонационального оборонного механизма с участием Лондона и западных союзников.

09:38 Гражданин Украины обвинен в убийстве Максима Буханенко и еще одном покушении в Ашкелоне

Полиция сообщила о раскрытии убийства Максима Буханенко, совершенного в Ашкелоне 24 декабря 2025 года, а также о раскрытии еще одного эпизода – покушения на убийство 10 декабря 2025 года.

09:26 Украинские хакеры вынудили российских военных донатить на нужды ВСУ

Они использовали проблемы, которые испытывают войска РФ с подключением Starlink.

09:23 Зимний шторм «Нильс» во Франции: сотни тысяч домохозяйств без электричества

На юго-западе Франции около 450 тысяч домохозяйств остаются без электричества после удара шторма «Нильс», пишет Le Figaro со ссылкой на оператора распределительных сетей Enedis.

09:21 Опрос «Mаарива»: Айзенкот усиливается за счет Беннета

Согласно еженедельному пятничному опросу, проводимому компанией «Лазар Михкарим» по заказу газеты «Mаарив», если бы выборы в Кнессет состоялись сегодня, партия «Ликуд» набрала бы 25 мандатов.

08:53 Группа преступников в масках напала на молодого еврея

Еврейский студент был атакован людьми в масках рядом с Yeshiva University на Манхэттене (Нью-Йорк, США)

08:50 Израильский вуз вошел в престижный рейтинг изобретателей

Институт уже несколько лет удерживает позиции в списке NAI.

08:50 ВСУ: ночью перехвачены 111 из 154 БПЛА, один погибший. МО РФ: сбиты 58 беспилотников

Генштаб ВСУ сообщает, что ночью 13 февраля 2026 года российские военные выпустили по Украине баллистическую ракету «Искандер-М» и 154 БПЛА-камикадзе и беспилотников других типов.

08:40 Татьяна Берлин: «Коль Зхут» на русском языке должен продолжать существовать

Несколько дней назад общественная активистка Татьяна Берлин опубликовала сообщение о своем увольнении из проекта русской версии «Коль Зхут». Последовавшая реакция была неожиданной даже для нее самой.

08:36 Джаред Кушнер - в центре громкого скандала

Жалоба на главу Управления директора национальной разведки США: задержки передачи информации

Карикатура дня

Роденовский Христос
Ливан - Израилю: «Вот, я разоружаю Хизбаллу!»

Аналитика

И ему уже не до коррупции, неэффективности или авторитаризма
Украинский разлом Юлия Латынина
В начале войны он был в шоке, поскорее уехал во Францию, где у него вилла, и побежал на вокзал, встречать украинских беженцев. Донатил беженцам и может даже ВСУ. Отчасти – из полного крушения чувств, отчасти потому, что был уверен в скорой победе Запада и Украины и считал, что ему зачтется.

Площадка

Не делайте мне смешно…
Кстати Владимир У.
Кто видел на страницах левых хотя бы одну фотографию убитой или изнасилованной нелегалом американской девочки или девушки? Хоть одной? А их были сотни и тысячи. Но не было политического заказа и на этих убитых девочек левачью тоже плевать. Поэтому простите меня, но вот все это завывание мы уже…

Мнение

Конспирация
Facebook Моше Коэн-Илия
Человек, который 7 октября свободно заходит на секретные базы, собирает большой объём информации, доставляется на базу офицером — активистом «Ахим ле-нешек», всплывает имя Яира Голана, а затем этого человека немедленно отправляют на психиатрическую госпитализацию с диагнозом, поставленным по Zoom.…

Ревью

«Дети Арбата»: хроника потерянного поколения
Эксмо Анна Булгакова
Уникальность образа Сталина, созданного Рыбаковым, — в раскрытии его через внутренние монологи, что придает ему психологическую глубину и убедительность. Перед читателем предстает не просто государственный деятель, а жестокий, мстительный параноик, одержимый страхом потерять власть, быть уличенным…

Фотография дня

07.02.2026 Nautilus
Мёртвое море
Израиль
Каменные статуи острова Пасхи
В подводном лесу
Вас может заинтересовать...
Created by: