Nautilus
Новости со всего света
21:24 1 марта 2026
Иерусалим 13 Тель-Авив 18 Хайфа 25
$ 3.142 £ 4.235 € 3.71 ₽ 0.041 ₴ 0.073
Nautilus
Новости со всего света
21:24 1 марта 2026
Иерусалим 13 Тель-Авив 18 Хайфа 25

Последние публикации

01.03.26 Сможет ли нефть Венесуэлы изменить рынок

Сегодня практически все эксперты согласились с тем, что потребление нефти в мире будет расти. Хотя…

26.02.26 Поздравления в годину репрессий

Когда структура, призванная защищать универсальные права человека, допускает систематическую…

24.02.26 Педагоги за Палестину

Прогрессистов ошеломило не насилие, а проза жизни: полиция впервые за долгое время решила применять…

22.02.26 Швейцария может ограничить численность населения

За последнее десятилетие население Швейцарии выросло примерно в пять раз быстрее, чем в среднем в…

19.02.26 Сегодня и ежедневно: на арене желто-рыжий

«Доктрина Донро» — это отсутствие всех и всяческих доктрин, они просто рождаются в режиме реального…

17.02.26 От Ривлина до Оханы: бывает бойкот «смелый», а бывает — антигосударственный

В последний Ту-б’Шват Амита не пригласили на торжества по случаю дня рождения Кнессета. Впрочем, с…

15.02.26 Конец СНВ-III

Арсенал США, включая накопленные и снятые с вооружения боеголовки, оценивается FAS в 5 177 единиц,…

12.02.26 Тирания палестинизма

Правильные убеждения — якобы безошибочная мораль и фанатическая вера в «геноцид» в Газе — дают…

10.02.26 Зимняя Олимпиада: Италия объявила об отражении кибератак РФ

Итальянская полиция сообщила, что с 26 января в действии находится специальное подразделение по…

08.02.26 Протесты в Иране забиты

Санкции и визовые ограничения оказали дополнительное давление на обычных граждан, а не на тех, кто…

05.02.26 И вот, в одно мгновение, навет о «Господине Оставляющем» рассыпался в прах

Цена возвращения заложников с точки зрения ХАМАСа всегда означала капитуляцию Израиля. Похищение…

03.02.26 Две женщины, которые остановили бульдозеры Палестинской администрации

Нынешнее правительство — 37-е правительство Израиля — заслуживает многих похвал за беспрецедентный…

01.02.26 Нетаниягу отказался от курдов в обмен на юг Сирии

Достичь соглашения в сфере безопасности, которое бы ознаменовало историческое примирение, Сирия и…

29.01.26 Можно ли спасти Германию от неё самой?

Так что же, Германия нереформируема? Шанс развернуть крупнейшую экономику Европы всё ещё есть. Но…

27.01.26 Разрешено к публикации имя «лжe-офицера», проникшего в штабы и записывавшего разговоры

В своём постановлении Кнафи-Штайниц указала, что запрет на публикацию, даже если он был оправдан на…

25.01.26 Объединяющая фигура

Неспособность левого лагеря (сегодня он скромно именует себя «центром») породить лидера и его…

22.01.26 Восстание «танпинов»

В ответ Пекин делает то, что делают все стареющие диктатуры в кризисе: закручивает гайки, душит…

20.01.26 Оборонная промышленность: ни войны, ни мира

Со времен Средневековья две страны воевали друг с другом, а их отношения чередовали периоды…

18.01.26 Чёрная комедия исламо-левой коалиции

Сегодня, похоже, роли поменялись местами. Теперь уже сами левые — в куфиях, с исламистскими…

15.01.26 Европейцы наконец начинают понимать, что такое БАПОР

Всем остальным беженцам во всех уголках планеты помогает Верховный комиссар ООН по делам беженцев.…

13.01.26 В Гавайях временно приостановили климатический налог на круизные суда

Средства направят на такие проекты, как пополнение песка на размывающихся пляжах Вайкики… и очистку…

11.01.26 Хуситы готовы начать войну на Африканском Роге

О признании Сомалиленда Нетаньяху объявил 26 декабря. Он подчеркнул, что такой шаг соответствует…

08.01.26 Энергетическая зависимость Европы смещается в Турцию

Европа не только не сумела освободиться от российского газа — она передала рычаги влияния…

06.01.26 Германии не нужен ни этот человек, ни эта должность

Самое главное, что меня беспокоило в этой скучной речи: зачем нам вообще нужен федеральный…

04.01.26 Геополитическая игра Китая, России и США вокруг Венесуэлы

Для Китая Венесуэла важна как источник нефти, чтобы укрепить собственную энергетическую…

Мировая пресса

Можете ли вы умереть от слишком долгого сна?

Ученые выяснили, что хронический недосып опасен для здоровья и может стать причиной ряда заболеваний. Однако недавние исследования показали, что чрезмерно долгий сон также несет в себе опасность. Об этом пишет обозреватель газеты «Гаарец» по вопросам здравоохранения.

24.06.2019 Мировая пресса Наука и медицина Haaretz

Cтоит относиться с определенным скептицизмом к таким исследованиям, поскольку они чаще всего базируются на субъективных данных


Сон — биологическая потребность всех живых существ. К вечеру развивается усталость как результат растраты энергии в течение дня, а также выделения мелатонина, гормона, регулирующего цикличность процессов нашего организма. Этот гормон выделяет эпифиз, эндокринная железа, расположенная в мозгу. В идеальном варианте мы должны спать 7-8 часов в день, именно настолько рассчитано действие гормонов. Если, разумеется, не происходит нечто непредвиденное, из-за чего мы просыпаемся. После естественного пробуждения трудно заснуть снова, даже если оставаться в постели. Это говорит о снижении выделения мелатонина.

Для взрослого человека 7-8 часов достаточный период сна. Детям и подросткам рекомендуется спать больше. Недавние исследования обнаружили, что взрослые люди, особенно в немолодом возрасте, постоянно спящие больше восьми часов в день, рискуют приобрести сердечно-сосудистые заболевания. Парадокс заключается в том, что серьезный перебор со сном чуть ли не опаснее, чем недосыпание. Одна из возможных причин этого заключается в том, что чрезмерно длительное пребывание в постели в горизонтальном положении не улучшает деятельность организма, которому необходимо движение — для нормального дыхания и кровообращения.

И все-таки стоит относиться с определенным скептицизмом к таким исследованиям, поскольку они чаще всего базируются на субъективных данных, сообщаемых участниками эксперимента. Люди не всегда могут с точностью вспомнить, сколько часов длился их сон. Как и во всем, что касается основных параметров нашей жизнедеятельности (еда, вода и даже кислород), необходим индивидуальный баланс. Любое систематическое отклонение от базовых потребностей организма несет в себе опасность.

* * *

Нетта Софер-Цур

«ИноСМИ»

«Haaretz»

Геополитическая игра Китая, России и США вокруг Венесуэлы

04.01.2026 Deutsche Welle
Для Китая Венесуэла важна как источник нефти, чтобы укрепить собственную энергетическую…

Сможет ли нефть Венесуэлы изменить рынок

Сегодня практически все эксперты согласились с тем, что потребление нефти в мире будет расти. Хотя…

Издание

Элитарная израильская газета левой ориентации

Другие публикации

12.09.24 Явная предвзятость по отношению к Израилю

Тревор Ассерсон, возглавлявший данное расследование, заявил «The Telegraph», что, по его мнению,…

27.02.24 Израилю нужна победа, а не переговоры

Израиль не намерен удовлетворять требования ХАМАСа и нарастит силовые акции в попытках освободить…

27.12.22 Лазер против ракет

В течение последнего десятилетия развитие технологий позволило превратить научно-исследовательский…

29.11.22 Негромкая помощь

Антиизраильские выпады, которые позволяют себе некоторые украинские политики и особенно посол этой…

23.08.22 Сегодня даже Холокост не может гарантировать выполнение Германией долга перед Израилем

Правда в том, что «особые отношения» между странами не помешали Германии и немцам из всех слоев…

17.07.22 Израиль возвращается в газовый бизнес. Спасибо, Путин

Остается экспортировать израильский газ в Египет, сжижать его там на двух заводах по получению СПГ…

Также по теме

14.12.25 Научное мошенничество в России и постсоветских странах

Аргументы в защиту нарушителей часто звучат абсурдно с точки зрения международных стандартов:…

23.10.25 Легкость в мыслях необыкновенная

Прошло восемь месяцев с того поста Карпатого, и случилось достаточно знаковое событие, которое…

29.04.25 Трамп решил вдвое урезать бюджет космических исследований

Кандидат Трампа на должность руководителя NASA, миллиардер и инвестор миссий SpaceX Джаред Айзекман…

16.03.25 Могли знать об этом и раньше

Ведомство пришло к выводу о том, что коронавирус возник в лаборатории и, вероятно, распространился…

02.02.25 Biosciences намерен «воскресить» мамонта до конца 2028 года

Многие ученые скептически относятся к этим усилиям, ставя под сомнение их обоснованность и то,…

07.11.24 НАСА отключило один из приборов космического аппарата Voyager-2

НАСА сообщили об отключении одного из устройств на борту Voyager-2: речь идет о приборе, который…

Все новости

21:15 Конец «Тараллы»: детали удара Израиля по секретному штабу КСИР

Иерусалим официально не комментирует удары по карательным структурам Ирана, придерживаясь политики неопределенности.

21:11 Менее трети американцев поддерживают удары по Ирану - опрос

Меньше трети американцев поддерживают удары по Ирану, свидетельствует опрос Reuters/Ipsos; почти половина считают, что Трамп слишком часто применяет военную силу.

21:11 Сирены в центре и на юге Израиля

В 21:10 сирены раннего предупреждения о ракетных обстрелах прозвучали в центральных и южных районах Израиля.

21:11 Отстрел одиозных фигур Ближнего Востока завершен: по крайней мере - пока

Трамп сообщает о ликвидации 48 иранских руководителей и командиров.

21:08 Пуск ракет по югу и центру Израиля – первые детали

Национальные службы безопасности призывают жителей не игнорировать сигналы сирен и помнить, что до входа ракет в атмосферу над регионом осталось мало времен

21:05 Предварительное уведомление: ожидается ракетный обстрел

Командование тылом разослало предварительное уведомление о зафиксированном в Иране запуске ракет в сторону Израиля. В течение ближайших минут прозвучит сирена ракетной тревоги.

21:03 Восточный гороскоп на неделю с 2 по 8 марта 2026 года для всех знаков

Неделя со 2 по 8 марта 2026 года в восточной традиции ощущается как время тонкой перенастройки после смены сезона.

21:00 Обстрел из Ирана: одна ракета перехвачена

Вечером, 1 марта, из Ирана по северу Израиля было запущено две ракеты. Одна из них успешно перехвачена.

20:55 ЦАХАЛ уничтожил боевые штабы Ирана

ЦАХАЛ атаковал десятки военных командных центров иранского режима. В числе пораженных объектов — штабы Корпуса стражей исламской революции (КСИР), разведывательные штабы, командные центры ВВС КСИР и…

20:51 Пресс-секретарь ЦАХАЛа: «Идет систематическое уничтожение структур иранского режима»

Пресс-секретарь ЦАХАЛа Эфи Дефрин сообщил об уничтожении множества командных пунктов иранцев, в том числе, оперативного центра, служившего для управления войсками.

20:48 Отборочный матч чемпионата мира по баскетболу. Израильтяне разгромили сборную Кипра

В матче отборочного турнира чемпионата мира по баскетболу израильтяне разгромили сборную Кипра 83:54.

20:46 Стратегические бомбардировщики B-2 приняли участие в атаке на Иран в первый день операции

По данным новостной службы N12, в первый день военной операции против Ирана в нанесении ударов участвовали американские стратегические бомбардировщики B-2.

20:45 ЦАХАЛ подтвердил новый залп ракет из Ирана

Армия обороны Израиля подтвердила, что зафиксирован новый запуск ракет из Ирана. По неподтвержденной информации, есть падения в районе Хайфы. Подробности выясняются.

20:40 Саар: Наша цель - устранение экзистенциальных угроз

Гидеон Саар провел онлайн-брифинг для послов Израиля по всему миру.

20:40 Иран запустил новые ракеты по Израилю - подробности

В Израиле сработали сигналы воздушной тревоги в населенных пунктах, куда, предположительно, направленны баллистические ракеты из Ирана.

20:39 Тревога на севере Израиля: ракетный обстрел из Ирана

В 20:36-20:37 в населенных пунктах на севере Израиля прозвучал сигнал тревоги. Ракетная тревога объявлена в Верхней, Центральной и Нижней Галилее, в районе Хайфского залива, в Нацерете и Гева Кармель.

20:33 Предварительное уведомление: ожидается ракетный обстрел из Ирана

Командование тылом разослало предварительное уведомление о зафиксированном в Иране запуске ракет в сторону Израиля. В течение ближайших минут прозвучит сирена ракетной тревоги.

20:31 Операция США в Иране будет продолжена - Белый дом

В Белом доме прокомментировали слова Дональда Трампа о готовности к переговорам с Ираном. Уточняется, что операция «Эпическая ярость» пока что будет продолжена.

20:24 Трагедия в Бейт-Шемеше: новые детали и шокирующие слова очевидцев

Израильтянка, которая оказалась по близости от места прилета иранской ракеты в Бейт-Шемеше, получила ранение вследствие атаки.

20:23 В Ормузском проливе атакованы три судна 1 марта

В Ормузском проливе 1 марта три судна подверглись атакам Ирана. Вспыхнули пожары, однако экипажи всех кораблей были в безопасности.

20:20 Стратегические цели – стратегическими средствами: для ударов по Ирану США применили «невидимых убийц»

Американские военные подтвердили использование бомбардировщиков B-2.

20:19 В результате ДТП на 25-й трассе пострадали четыре человека, состояние одного из них критическое

На 25-й трассе, между перекрестками Гилат и А-Наси, произошло столкновение двух легковых автомобилей. Парамедики «Маген Давид Адом» передали, что в этой аварии пострадали четыре человека.

20:13 Аэропорт Бен-Гурион на паузе: решение Управления гражданской авиации

Израильские авиалинии перенаправят рейсы с соотечественниками в аэропорт Увда и на транзитные маршруты через Египет.

20:12 В Бейт-Шемеше ведутся поиски волонтера «Ихуд Ацала» Ронит Элимелех и ее матери

Сумка с «аптечкой» для оказания первой помощи, принадлежащая Ронит, была найдена на месте падения ракеты. Ее трое детей с ранениями различной степени тяжести доставлены в больницу.

20:12 Во Франции подтвердили иранскую атаку на базу в Абу-Даби

Министр обороны Франции Катрин Вотрен подтвердила атаку беспилотника на французскую военно-морскую базу в Абу-Даби, отметив, что ущерб минимален.

20:02 Мерц: Иран не должен иметь опасного ядерного оружия и баллистики

Канцлер Германии Фридрих Мерц заявил, что Иран не должен обладать ядерным оружием и баллистическими ракетами, и подчеркнул поддержку позиции США и Израиля.

20:02 Больше, чем кажется: сколько усов на самом деле у кошки

Усы кошки — это не просто украшение мордочки, а чувствительный инструмент, который помогает ей ориентироваться в пространстве.

19:51 Трамп похвастался уничтожением флота Ирана

Дональд Трамп рассказал, как армия США планирует разобраться с остатками ВМС Ирана в ближайшее время.

19:44 ВВС Израиля установили воздушное превосходство в Тегеране - видео

ЦАХАЛ сообщил, что ВВС Израиля за 24 часа установили воздушное превосходство над Тегераном, выполнив более 700 вылетов.

19:43 В Хайфе в поножовщине убит мужчина

На улице Герцль в Хайфе в криминальном инциденте был тяжело ранен ударами ножа мужчина (примерно 27 лет). Парамедики «Маген Давид Адом» передали, что мужчина скончался от ранений на месте.

19:36 Посольство Филиппин опубликовало имя погибшей в Тель-Авиве женщины

Посольство Филиппин в Израиле сообщило о гибели 32-летней гражданки этой страны Мэри Энн В. Де Вера в результате ракетного обстрела Тель-Авива вечером 28 февраля.

19:35 Трамп: США потопили девять иранских военных кораблей

Президент США Дональд Трамп заявил, что американские силы потопили девять иранских военных кораблей в рамках операции «Эпическая ярость». Он пообещал, что остальные корабли тоже окажутся на дне…

19:30 Угроза атаки беспилотника в районе Мертвого моря

Сигнал тревоги системы раннего предупреждения прозвучал в нескольких населенных пунктах в районе Мертвого моря в связи с угрозой атаки беспилотника.

19:07 ЦАХАЛ объявил о ликвидации всех лидеров иранской «оси террора»

ЦАХАЛ объявил, что с устранением Али Хаменеи, были ликвидированы все ключевые лидеры иранской «оси террора» на Ближнем Востоке. Они были уничтожены в результате ударов, основанных на точной…

18:49 Племянник Хаменеи назвал его смерть «шагом к переменам»

Племянник верховного лидера Ирана Али Хаменеи, заявил, что воспринимает его гибель как событие, способное открыть путь к изменениям в стране.

18:45 Иран попросил Оман выступить посредником в контактах с США

Министр иностранных дел Ирана Аббас Аракчи обратился к руководству Омана с просьбой содействовать посредничеству в диалоге между Тегераном и Вашингтоном.

18:41 Трамп объявил о ликвидации 48 лидеров в Иране

Президент США Дональд Трамп заявил в интервью Fox News, что в ходе операции в Иране были ликвидированы 48 иранских лидеров.

18:33 В Хайфе временно отменили штрафы за парковку в сине-белых зонах

Муниципалитет Хайфы сообщил, что в период боевых действий не будет осуществляться контроль за оплатой парковки в зонах с разметкой «сине-белый».

18:16 Трамп заявил о готовности к переговорам с Ираном

Президент США Дональд Трамп заявил о готовности вести переговоры с Ираном после того, как Тегеран выразил желание к диалогу.

18:13 Иран заявил о готовности к усилиям по снижению эскалации

Министр иностранных дел Ирана Аббас Аракчи заявил, что Тегеран открыт к дипломатическим инициативам по снижению напряженности, несмотря на продолжающиеся удары по соседним странам Персидского залива.

Карикатура дня

27.02.2026 Facebook
Хаменеи: время истекает
Война с аятоллами
«Не хули зеркало, если…»
Два лозунга

Аналитика

Рушащаяся стена пропаганды ХАМАС
Войны Израиля Мелани Филлипс
Те, кто видят, закрывают глаза. Другие не позволяют себе видеть вовсе. Ничто — ни разоблачения инсайдеров, ни пересмотренная информация изнутри — не должно поколебать западный либеральный нарратив о бессердечных израильских колонизаторах и несчастных перемещённых палестинцах.

Мнение

Просроченный «бесплатный сыр»
Nautilus Виктор Вальдберг
То, что наш Tax Freedom Day приходится на 14 июля (из развитых стран хуже дела обстоят только в Бельгии), – это уже серьёзный признак того, что что-то пошло не так – и пришло не туда. Но, чтобы что-то изменить в нашей системе налогообложения, нужно нечто иное, нежели предвыборные финты…

Площадка

Была такая партия
Живой журнал Игорь Черниховский
Отказываясь от поддержки Израиля, демократы не только посылают сигнал своим вокистским фрикам - мы с вами. Они открыто провозглашают отказ Америки от её всегдашней политики борьбы с «плохими парнями», ибо осуждая Израиль дают полную легитимацию уродам, кричащим в университетских кампусах «Мы все…

Ревью

Почему мы так стремимся перестать быть людьми?
Facebook Ольга Кромер
Роботы свергнут человечество не потому, что они умнее. Они сделают это потому, что люди больше не нужны, человечество стало биологически и социально избыточным: не работает, не думает, не хочет брать на себя ответственность, даже размножаться не хочет.

Фотография дня

28.02.2026 Nautilus
Фото на память
Прага (Чехия)
Вокзальная суета
Игуана
Вас может заинтересовать...
Created by: