Когда времени в обрез, многие задумываются, что лучше всего влияет на здоровье: качественный сон или постоянные физические нагрузки. Недавнее исследование тщательно изучило этот вопрос.
Об этом сообщает портал IFLScience .
Под руководством ученых, включая Джоша Фиттона и…
Читать дальше