Nautilus
Новости со всего света
05:14 27 мая 2019
Иерусалим 31 Тель-Авив 26 Хайфа 28
$ 3.605 £ 4.571 € 4.034 ₽ 0.061 ₴ 0.118
Nautilus
Новости со всего света
05:14 27 мая 2019
Иерусалим 31 Тель-Авив 26 Хайфа 28

Последние публикации

27.05.19 От отмывания денег до фейковых новостей, Россия держала нас за дураков

«Русские держали нас за дураков, и мы так себя и повели»

26.05.19 «Мы будем бороться до конца»: китайские СМИ повышают градус в высказываниях о торговой войне с США

После срыва торговых переговоров китайские средства массовой информации не скупятся на критику в…

25.05.19 Дело Дельпаля усиливает сомнения по поводу российского правосудия

Продолжающееся тюремное заключение французского банкира Филиппа Дельпала показывает, насколько…

24.05.19 «Если я буду доставлять ему удовольствие, то продвинусь по службе». Украина борется с сексуальным насилием и войной

В первый день службы в вооруженных силах Украины лейтенант Валерия Сикаль получила необычный…

23.05.19 Агония и восторг на фееричном «Евровидении» в Израиле

Большинство израильтян, включая более значительный процент представителей правого лагеря, главным…

22.05.19 Для нового президента Украины Владимира Зеленского представление только начинается

Новый лидер Украины меняет развлекательное шоу на высший пост в стране, однако комедийного актера…

21.05.19 Ален Делон и шум

Настоящая коллективная афера с участием подписавшихся, самого актера, Каннского кинофестиваля и…

20.05.19 Эрдоган под пятой у Путина

В обмен на сближение с Владимиром Путиным президент Турции получил много: рост торговли с Россией,…

19.05.19 Сенат США угрожает Европе санкциями из-за «Северного потока — 2»

США продолжают политику угроз и санкций в отношении компаний, сотрудничающих с Россией в…

18.05.19 «Некоторые реалии более не действительны»

«Если около 70 миллионов человек по всему миру спасаются бегством, тогда было понятно, что Европе…

17.05.19 Эммануэль Пьерра: «Нельзя путать актерские заслуги Алена Делона с его жизненными принципами!»

19 мая в Каннах Ален Делон должен быть награжден Золотой пальмовой ветвью за вклад в развитие…

15.05.19 Российская военная авантюра в Сирии окупается сторицей

Редакция уверяет читателей, что не Россия победила ИГИЛ* в Сирии, а — США. В весьма сумбурном…

14.05.19 У каждого восьмого 26-летнего ни разу не было секса

Казалось бы, благодаря таким сайтам знакомств, как Тиндер, секс стал доступнее. На самом деле все…

13.05.19 Когда добродетельные феминистки запрещают сказки

Некоторые школы Барселоны убрали из своих библиотек несколько сказок для детей под тем предлогом,…

12.05.19 Блокада Берлина: почему Сталину пришлось отступить

70 лет назад, 12 мая 1949 года, закончилась советская блокада Западного Берлина. Жителей спас…

11.05.19 Владимир Зеленский - зеркало нового мира

В избрании Зеленского следует усматривать вклад Украины в мировой «протест ради протеста». С точки…

10.05.19 Отряд Эскерры: 300 позабытых испанцев, защищавших бункер Гитлера

30 апреля 1945 года Гитлер покончил с собой, чтобы избежать унижения, попав в плен советской армии.…

09.05.19 Архив: Вечером Москва празднует Победу

Статья от 11 мая 1945 года.

08.05.19 Биологическое разнообразие: человечество в поисках решения глобальной проблемы.

Миллион видов животных и растений находятся под угрозой исчезновения. Ученые бьют тревогу, теперь…

07.05.19 Нам надо учиться у менеджеров холодной войны

Послание Владимира Путина миру более чем понятно: Россия вновь стала Россией, супердержавой двух…

06.05.19 Новая война GPS и ее риски

Манипулирование службами спутниковой навигации в настоящее время используется в больших масштабах.…

05.05.19 Антитрамповский антисемитизм: связь между Питтсбургом и Поуэем

Предполагаемый манифест стрелка за нападение на синагогу Хабад Пауэй включает в себя осуждение…

04.05.19 «Белый мужчина глуп» — хроника распространения нового расизма

Жиль-Уильям Голднадель комментирует в «Фигаро» высказывание американской писательницы Нэлл Ирвин…

03.05.19 Хватит - значит хватит

Многие идеализируют прошлое и мечтают о лучшем будущем. В настоящем они видят только одну задачу:…

Мировая пресса

О пользе ничегонеделания

Постоянная занятость ведет к выгоранию, тревожным расстройствам и заболеваниям, связанным со стрессом. Но выход из этого безумия существует: это ничего не делать. Или, как называют это голландцы, никсен.

02.05.2019 Мировая пресса Наука и медицина The New York Times

Перестань быть таким занятым и просто ничего не делай. Верь нам.

/РВы заняты? (Фото: «The New York Times») 🔗


«Вы все время заняты? Бегать как белка в колесе и работать над длинным списком того, что нужно сделать - все чаще это становится способом заявить о своем статусе: я так занят, потому что я насколько важен. Возможно, пришло время прекратить всю эту занятость. Занятость - если мы на самом деле заняты - редко является индикатором статуса, которым мы привыкли ее считать. Тем не менее, влияние постоянной занятости является реальным, и случаи выгорания, тревожных расстройств и заболеваний, связанных со стрессом, нарастают (...). Но выход из этого безумия существует, и он заключается не в большей осознанности, физической нагрузке или здоровом питании (хотя все эти вещи по-прежнему важны). Мы говорим о том, чтобы ... ничего не делать. Или, как называют это голландцы, о никсене», - пишет The New York Times.

«Трудно дать определение, что такое «ничего не делать», потому что мы всегда что-то делаем, даже когда спим. Дорин Доджен-Мэги, психолог, которая изучает скуку и написала книгу «Как сбалансировать жизнь и технологии в цифровом мире», сравнивает никсен с автомобилем, двигатель которого работает, но машина никуда не едет. (...) Сэнди Манн, психолог из Университета Центрального Ланкашира в Великобритании, добавляет, что никсен может иметь место, «когда мы не делаем тех вещей, которые должны делать. Потому что, возможно, мы не хотим, у нас нет мотивации. Но вместо них мы делаем не так уж и много».

«С практической точки зрения, идея никсена состоит в том, чтобы сознательно и намеренно тратить время и энергию на то, чтобы, например, смотреть в окно или сидеть без движения. Менее просвещенные люди могут назвать такие действия «ленью» или «тратой времени». Но это чепуха(...)», - говорится в статье. - В целом, наша культура не способствует тому, чтобы сидеть без дела, а это может иметь далеко идущие последствия для нашего психического здоровья, благополучия, продуктивности и других областей нашей жизни. Технологии не облегчают ситуацию: смартфон, который вы все время носите с собой, делает практически невозможным по-настоящему отключиться и предаться бездействию. И, поддерживая постоянную занятость, мы можем потерять способность сидеть спокойно, потому что наш мозг по сути изменяется».

В действительности, польза от безделья может масштабной. Исследование, проведенное Манн, показало, что когда мы предаемся мечтам - что является неизбежным эффектом безделья, это «в прямом смысле делает нас более креативными, более эффективными в решении проблем, позволяет находить более креативные идеи».(...) «Пусть разум ищет свою собственную стимуляцию, - говорит Манн. - Именно когда вы предаетесь мечтаниям и позволяете себе витать в облаках, у вас больше шансов прийти к креативности».

И наоборот, безделье может быть отличным инструментом повышения производительности, потому что «если наша энергия полностью растрачена, производительность не будет высокой, потому что у нас нет горючего для продуктивной работы», - отмечает сказал Крис Бейли, эксперт по производительности.

«(...) Находите время, чтобы ничего не делать, и занимайтесь этим целенаправленно. Выясните, когда вы наиболее продуктивны и креативны, а затем обратите внимание, когда ваш разум начинает отключаться или вы начинаете выполнять задачи просто ради того, чтобы их выполнить, предлагает Бейли. Вот когда вы должны пойти на прогулку или отдохнуть. Имеет значение намерение, стоящее за решением. «Я ничего не делаю с целью, - говорит Манфред Кетс де Врис, профессор по лидерскому развитию и организационным изменениям.- Я знаю, что без перерывов я не смогу быть эффективным».

«Сопротивляйтесь культуре занятости, - рекомендует газета. - (...) Когда кто-то спрашивает вас, что вы делаете во время перерыва на ничегонеделание, просто отвечайте: «Ничего». (...) Думайте о никсене не как о признаке лени, а как о важном жизненном навыке. Сделайте выбор в пользу немного дискомфортного поначалу никсена, а не в пользу привычной занятости».

* * *

Ольга Меккинг

«Inopressa»

«The New York Times»

Хватит - значит хватит

Многие идеализируют прошлое и мечтают о лучшем будущем. В настоящем они видят только одну задачу:…

От отмывания денег до фейковых новостей, Россия держала нас за дураков

27.05.2019 The Times
«Русские держали нас за дураков, и мы так себя и повели»

Издание

Влиятельная американская газета

Другие публикации

24.05.19 «Если я буду доставлять ему удовольствие, то продвинусь по службе». Украина борется с сексуальным насилием и войной

В первый день службы в вооруженных силах Украины лейтенант Валерия Сикаль получила необычный…

16.04.19 Неуемные китайцы вывозят все больше леса, приводя в ярость не только Россию

Строго ограничив лесозаготовки в собственных лесах, Китай перешел на импорт, масштабы которого…

15.04.19 Как Франция стала опасным местом для еврея

В Европе, где разрастается израильско-палестинский конфликт, антисемитский всплеск особенно заметен.

19.03.19 Индия и ее «старомодные» вооруженные силы

Если завтра начнутся интенсивные боевые действия, то Индия, согласно правительственным данным,…

22.01.19 Политика США в отношении России? Трамп и его команда могут дать разные ответы

После того, как российские войска захватили три украинских корабля в ноябре и угрожали превратить…

16.01.19 Попытки Трампа скрыть детали переговоров с Путиным могут спровоцировать битву с Конгрессом

Не имея официальных записей с переговоров Трампа и Путина, высокопоставленные чиновники в…

Также по теме

14.05.19 У каждого восьмого 26-летнего ни разу не было секса

Казалось бы, благодаря таким сайтам знакомств, как Тиндер, секс стал доступнее. На самом деле все…

29.04.19 Израильские ученые только что напечатали первое 3D-сердце. Теперь человечество может производить все необходимые органы?

Модель напечатанного человеческого сердца, представленная исследователями Тель-Авивского…

30.03.19 НАСА хочет заплатить людям 14 тыс. фунтов за то, что они пролежат в постели два месяца, смотря кино и читая книги

Изучая влияние микро-гравитации, НАСА и ЕКА собираются уложить добровольцев в постель на 60 дней.…

16.03.19 Британские врачи сообщили о втором случае излечения от ВИЧ

Его называют «лондонским пациентом» по аналогии с «берлинским пациентом» — первым в истории…

28.02.19 Новый «Конкорд»?

В 1973 году на парижском авиасалоне в Ле Бурже состоялась непосредственная встреча ТУ-144 и…

30.11.18 Касперский использует Швейцарию в качестве безопасной кладовой данных

Теперь производитель хочет показать, что ему нечего скрывать, и возлагает надежды на Швейцарию.…

Все новости

05:49 Настоящий костер

Спор о призыве в армию ультраортодоксов (харедим) и строит политические миры, и разрушает их.

04:46 Зависимость от игр причислили к «расстройствам поведения»

26 мая, Всемирная организация здравоохранения приняла пересмотренную Международную статистическую классификацию болезней и проблем (МКБ-11), которая впервые включила "игровое расстройство" в список.…

03:43 Fiat Chrysler ведет активные переговоры с Renault

Financial Times утверждает, что Fiat Chrysler ведет активные переговоры о создании "обширных связей" с Renault. Компания может даже присоединиться к альянсу Renault-Nissan-Mitsubishi в будущем, хотя…

02:40 ВОЗ называет игровое расстройство болезнью

Всемирная организация здравоохранения продвинула предложение классифицировать «игровое расстройство» как болезнь.

02:05 Выборы в Европарламент: крупным фракциям пришлось потесниться, правые усилились

Около 400 миллионов человек в 28 странах выбирали в общий законодательный орган 750 депутатов.

01:43 Пять человек, пропавшие на озере Кинерет, найдены живыми

В 7 км от Тверии, на озере Кинерет были обнаружены живыми пять человек, поиск которых вели с вечера. Три человека находились на перевернутой парусной лодке, двое – в воде.

01:23 Первые леди США и Японии посетили музей Токио

Первая леди США Мелания Трамп посетила музей цифрового искусства в Токио вместе с женой премьер-министра Синдзо Абэ Аки утром в воскресенье, 26 мая.

01:00 Пять человек пропали в Кинерете

Спасатели ведут поиски пятерых человек, которые отправились на парусную прогулку по озеру Кинерет и все еще не вернулись на берег

00:39 Посол США призывает Китай поговорить с Далай-ламой

Китай должен провести переговоры с духовным лидером Тибета, об этом заявил, посол США в Китае Терри Бранстад.

00:35 Брюссельская капуста. О выборах в Европарламент

Когда пройдет голосование в Европейский парламент и кто в нём будет участвовать?

00:28 100 дней до призыва? Либерман и ультраортодоксы не поступаются принципами

Камнем преткновения стал вопрос о призыве молодых (и не очень) ультраортодоксов в армию.

00:06 Силы безопасности ПА сорвали атаку ИГИЛ в Израиле

23-летняя учительница из Калькилии была завербована ИГИЛ для совершения теракта-самоубийства в Израиле

23:45 Они сделали это. Финны победили канадцев и стали чемпионами мира

Чемпионом мира по хоккею стала сборная Финляндии, в финале победившая канадцев 3:1. Ранее финны победили шведов (действующих на тот момент чемпионов) и россиян, привезших в Словакию сверхзвездный…

23:43 В результате крушения вертолета в Мексике – 6 погибших

Власти Мексики заявили о гибели шести человек в результате крушения военного вертолета, который помогал бороться с лесными пожарами.

23:28 На озере Кинерет ведутся поиски пяти человек, находившихся на борту парусной лодки

Согласно данным полиции, около 15:00 парусная лодка отчалила от пляжа Декель. На ее борту находились члены одной семьи и их друзья.

23:23 Каннский кинофестиваль: победили корейские «Паразиты» и бельгийский «Ахмед»

Приз за лучший сценарий получила историческо-лесбийская драма «Портрет девушки в огне».

23:18 Смотрим: полицейские под прикрытием ловят нелегалов

Силы безопасности задержали арабов, которые использовали поддельную полицейскую машину, чтобы одурачить полицию

22:54 На озере в Конго затонуло судно с 300 пассажирами на борту

Власти Конго сообщили, что на озере Маи-Ндомбе, на западе страны, затонуло судно. В результате трагедии погибли 30 человек и около 200 считаются пропавшими без вести.

22:44 Либерман: Я буду счастлив идти на выборы с Шакед

Лидер «Исраэль Бейтейну» готов пойти на выборы единым списком с Айелет Шакед. Ее людям будет предложено присоединиться к «Ликуду»

22:43 Мальчик, сбитый автомобилем возле Кафр-Кара, погружен в искусственную кому

На 65-й трассе, в районе Кафр-Кара автомобиль сбил 12-летнего мальчика. Парамедики службы скорой помощи «Маген Давид Адом» передали, что ребенок получил тяжелые травмы.

22:34 На выборах в Европарламент во Франции лидируют крайне правые

За движение Марин Ле Пен «Национальное объединение» проголосовали от 23 до 24,2% избирателей. За список, поддержанный президентской партией «Вперед, Республика», свои голоса отдали от 21,9 до 22,5…

22:12 Перевесит ли «Агудат Исраэль» чашу весов у Нетаньяху

Фракция харедим в подавляющем большинстве одобрила внесенный премьер-министром проект закона. Но Либерман по-прежнему непреклонен

21:59 Президент Ривлин: «Это позор, что евреи Германии боятся носить кипу»

Президент Израиля Реувен Ривлин заявил, что его шокировал призыв лидеров еврейской общины Германии к членам иудейских общин не носить ермолки (кипы) и иную еврейскую символику на улицах и в…

21:54 В Петах-Тикве автомобиль сбил пешехода

На улице Ятковски Ахим в Петах-Тикве автомобиль сбил пешехода. Парамедики службы «Маген Давид Адом» передали, что 60-летний мужчина получил серьезные травмы.

21:54 Либерман отверг предложение по закону о призыве, выборы приближаются

Вечером партия «Наш дом Израиль» объявила, что отклоняет предложение премьер-министра по разрешению кризиса вокруг закона о призыве.

21:30 27 мая вечером начнется обсуждение законопроекта о роспуске кнессета

Члены кнессета от «Ликуда» получили сообщение с просьбой прибыть завтра (27.05) в 16:00 в зал пленрных заседаний для голосования по Закону о роспуске кнессета.

21:26 Филипп Киркоров 9 мая молился в Иерусалиме за победу над фашизмом

Он произнес молитву в Храме Гроба Господня, «опалив свечи» своей семье, а также «Аллочке и Максиму».

21:22 Суданские протестные группы призывают к забастовке

Коалиция суданских протестующих и оппозиционных групп в пятницу призвала к проведению двухдневных забастовок на частных и государственных предприятиях

21:22 Либерман: я буду счастлив идти в одном списке с Шакед

“Завтра я проголосую за роспуск Кнессета и за повторные выборы. Я буду счастлив идти одним списком с Аелет Шакед на следующие выборы”.

21:16 Зариф предложил арабам пакт о ненападении

Министр иностранных дел Исламской республики Иран Мохаммад Джавад Зариф, находящийся с визитом в Багдаде, провел совместную пресс-конференцию с главой внешнеполитического ведомства Ирака.

21:12 НДИ: глава Ликуда пытается свалить свой провал на нас

Пресс-релиз на данную тему гласит:

21:11 Главный редактор еженедельника Bild призвал всех немцев надеть еврейские кипы

Крупнейшая немецкая ежедневная газета Bild выйдет в понедельник, 27 мая, с «выкройкой» кипы на своей первой странице. Об этом в своем «твиттере» написал главный редактор издания Юлиан Райхельт.

20:59 Либерман: 27 мая я проголосую за роспуск кнессета

Судя по последним сообщениям, роспуск кнессета 21 созыва, который проработал менее месяца, становится реальностью.

20:31 «Ликуд» угрожает провести кампанию среди избирателей НДИ

"Ликуд" угрожает провести кампанию в общинах, составляющих основу базы НДИ - репатриантов из бывшего Советского Союза, - если её председатель Авигдор Либерман не вернется к переговорам по коалиции и…

20:30 В Швеции сгорели 100 тысяч кур

Об этом сообщает 26 мая РИА Новости, ссылаясь на издание Expressen .

20:21 «Заповедник 77»: Ковчег Зеленского. 12 миллиардов полковника. Европе скучно без России. Мультсатира

В воскресенье, 26 мая, проект "Заповедник" представил новую, 77-ю, серию сатирического мультипликационного сериала.

20:09 Голосование за роспуск Кнессета пройдет завтра днем

Депутатов и министров фракции «Ликуд» попросили прибыть в Кнессет завтра (в понедельник) в 16:00, чтобы проголосовать за отставку Кнессета.

20:06 Элина Свитолина победила Винус Уильямс. Кузнецова проиграла

В матче первого тура Открытого чемпионата Франции сильнейшая теннисистка Украины Элина Свитолина уверенно переиграла американку Винус Уильямс 6:3, 6:3.

19:40 Матч за бронзу: россияне победили чехов в серии буллитов

В поединке за третье место чемпионата мира по хоккею, который сегодня завершается в Словакии, россияне в серии послематчевых буллитов обыграли команду Чехии 3:2.

19:40 Россия выиграла бронзовые медали ЧМ-2019

В составе россиян отличились Михаил Григоренко и Артем Анисимов, у чехов шайбы на счету Михала Ржепика и Доминика Кубалика.

Карикатура дня

26.05.2019 Facebook
«Что день грядущий мне готовит?»
По рецептам Воланда
Без вариантов
Пособие по беззаботице

Аналитика

Не сглазьить бы…
В бывшем СССР Владимир Бейдер
Глазьеву, попрекающему в той же статье свою страну в опрометчивом невмешательстве в происходящее на Украине, крайне неловко ссылаться на такой первоисточник. Поэтому он повторил бред генерала Омельченко как собственную теорию.

Мнение

Поражение ХДС на выборах в Европарламент грозит Меркель отставкой
Deutsche Welle Павел Мыльников
Участники ряда опросов, проведенных в течение последних двух месяцев, отдают ХДС/ХСС от 27 до 33 процентов голосов. На выборах в главный законодательный орган Евросоюза в 2014 году блок получил 35,4 процента.

Площадка

Загадка сталинского голосования
Лехаим Алекс Тарн
Вряд ли Москва верила, что евреям удастся выжить под напором многократно превосходящих арабских сил. Но избранная стратегия требовала некоторое время поддерживать огонь в очаге конфликта — не слишком долго, но так, чтобы успеть раздуть запланированный пожар в регионе.

Ревью

Гусь свинье не товарищ
Живой журнал Элла Грайфер
Что и кому доказывали ребятки из «Шалвы», отказываясь репетировать в субботу? Что и петь они умеют, и традиции соблюдать? Уж не возомнили ли, что им Европа позволит то, что арабам позволять привыкла?

Фотография дня

25.05.2019 Nautilus
Телевизионная башня в Торонто
Торонто (Канада)
Трамвайчик
Облака над океаном
Вас может заинтересовать...
Created by: