Если вы хотите, чтобы период после пятидесяти стал временем здоровья и энергии, стоит уже сейчас задуматься о своем образе жизни.
Даже если раньше вы не уделяли должного внимания своему самочувствию, никогда не поздно изменить ситуацию к лучшему, пишет Best Life.
Некоторые повседневные привычки могут подорвать…
Читать дальше