Даже строгий контроль питания может не привести к желаемому снижению веса, если не учитывать калорийность напитков. Некоторые привычные варианты содержат значительное количество сахара и жиров, при этом практически не дают продолжительного чувства сытости.
Диетологи обратили внимание на десять категорий…
Читать дальше