Сахар сегодня скрывается практически везде — от кетчупа до детского питания. Даже в тех продуктах, где его не ожидаешь, он может присутствовать в составе. Большинство ультрапереработанных продуктов насыщены добавленным сахаром, который считается одной из ключевых причин ожирения и многих хронических заболеваний.
Читать дальше