Яйца считаются невероятно полезным продуктом, они богаты множеством полезных веществ, но для сохранения их максимальной питательной ценности важно знать, как правильно их готовить. Диетолог выделил три способа приготовления яиц, которые считаются наиболее полезными.
Об этом сообщает сайт Real simple .
Польза яиц
Читать дальше