С самого детства нам говорят, что морковь полезна для зрения, но это далеко не единственное её ценное свойство. Этот оранжевый овощ является настоящим кладезем полезных веществ: калия, фосфора, магния, йода, кальция, витаминов A, B3, E, K, фолатов, каротиноидов и антиоксидантов.
Ежедневное употребление моркови оказывает…
Читать дальше