При диабете часто рекомендуют исключить углеводы из рациона, но это не всегда правильный подход. Врачи настоятельно советуют включать в питание продукты с высоким содержанием клетчатки, например, перловую кашу, которая способна стабилизировать уровень сахара и давления.
Почему перловая каша так полезна при диабете рассказали эксперты ТСН.
Читать дальше