Стресс влияет не только на эмоциональное состояние, но и на физическое самочувствие. На фоне переживаний могут усиливаться головные боли, мигрень, неприятные ощущения в шее и спине, а также дискомфорт в животе. Это связано с тем, как нервная система обрабатывает болевые сигналы и реагирует на продолжительное напряжение.
Читать дальше