В интернете можно встретить самые разные версии о причинах ночных пробуждений в два или три часа ночи. Авторы часто ссылаются на стресс, гормоны, эзотерику или серьезные скрытые заболевания.
Об этом сообщает egeszsegkalauz .
Однако специалисты по сомнологии призывают не…
Читать дальше