Магний — один из важнейших минералов для нашего организма, участвующий более чем в 300 ферментативных процессах. Он отвечает за расслабление мышц, стабильную работу сердца, здоровье нервной системы, а также напрямую влияет на качество сна и настроение.
Об этом пишет The Times Of India .
Однако из-за обилия рафинированной,…
Читать дальше