После плотного ужина обычный мятный чай может стать полезным помощником для пищеварения. Этот напиток помогает снизить ощущение тяжести, расслабляет мышцы желудочно-кишечного тракта и способствует более комфортному перевариванию пищи.
Об этом сообщает сайт Eating Well .
Почему мятный чай полезен для пищеварения
Читать дальше