Многие считают уверенность врождённым качеством, будто она дана лишь немногим. Однако специалисты в области психологии подчёркивают: это не подарок судьбы, а результат ежедневной внутренней работы. Самооценка складывается из мелких решений, привычек и отношения к себе.
Постепенные изменения в мышлении способны…
Читать дальше