Соль играет важную роль в работе человеческого организма, участвуя во множестве процессов, поэтому полностью исключать ее из рациона нельзя. Однако сегодня куда актуальнее обратная проблема — большинство людей потребляет гораздо больше соли, чем необходимо, и это постепенно подрывает здоровье.
Читать дальше