Для многих людей утро начинается только с кофеина. Эта бодрящая чашка кофе не только даёт заряд энергии, но и является источником антиоксидантов, которые помогают защитить сердце и снизить риск некоторых видов рака. Вместе с тем, чрезмерное употребление кофе может оказать неблагоприятное воздействие на здоровье.
Читать дальше