Многие считают, что первые блюда являются неотъемлемой частью сбалансированного питания. Считается, что без них рацион неполноценен, а желудок не сможет нормально функционировать. Стоит ли этому верить?
Ответ на этот вопрос дает известный тренер и эксперт по питанию Юрий Попко в Instagram .
Полезны ли супы?
Читать дальше