Семена льна – это один из лучших природных суперфудов, который отличается доступностью по сравнению с популярными, но более дорогими семенами чиа.
Об этом свидетельствует исследование клиники Майо.
Чем полезны семена льна?
Льняные семена богаты клетчаткой, омега-3…
Читать дальше