Врачи-отоларингологи предупреждают: если храп сопровождается задержками дыхания во сне, это может представлять серьезную опасность.

Некоторые повседневные занятия, которые принято считать безопасными, при неправильном выполнении способны создавать дополнительную нагрузку на организм. Сертифицированный невролог Байбинг Чен…

Состояние сердца может не совпадать с возрастом в паспорте, а некоторые привычки способны незаметно прибавлять ему лишние годы.

Холодный душ считают простым способом справиться со стрессом, однако реакция организма на такую процедуру оказалась совсем неоднозначной.

Скандинавское счастье часто связывают лишь с уютом и красивой северной природой. Однако истинный секрет кроется в другой сфере.

Некоторые ранние признаки рака легких легко принять за обычное переутомление или плохую физическую форму и долго не замечать угрозу.

Старение происходит очень постепенно и многие потому его не замечают. Но есть некоторые явные признаки, которые можно отследить.

Кардиолог Франческо Ло Монако перечислил несколько привычек, от которых, по его мнению, стоит отказаться во второй половине дня. Такие ограничения могут помочь уменьшить нагрузку на…

Привычки после еды могут влиять на комфорт пищеварения, в частности на такие симптомы, как изжога, рефлюкс и вздутие живота.