Всё по теме
08.10
Названо лучшее время суток для еды, чтобы ускорить метаболизм и уменьшить тягу к еде
Тем, кто следит за питанием или хочет немного похудеть, часто советуют обращать внимание не только на то, что они едят, но и когда. Конечно, нужно есть, когда вы чувствуете голод. Но если вы хотите…
08.10
Лучший завтрак для мозга и улучшения памяти назвали врачи
Омлет с лососем и авокадо — удачное сочетание белков и ценных жиров, которое помогает поддерживать концентрацию, улучшает память и способствует стабильной работе нервной системы. Такой завтрак…
08.10
Низкая самооценка усиливает выгорание через повторяющиеся негативные мысли
Исследователи из Университета Билефельда (Германия) обнаружили, что связь между самооценкой и эмоциональным выгоранием во многом определяется зацикленностью на негативных мыслях о прошлом и будущем.…
07.10
Новая нановакцина способна восстанавливать мозг при Альцгеймере
Исследователи из Барселоны создали наночастицы, способные очищать мозг от вредных белков и восстанавливать функции мозга при болезни Альцгеймера.
07.10
Новая нановакцина способна восстанавливать мозг при Альцгеймере
Исследователи из Барселоны создали наночастицы, способные очищать мозг от вредных белков и восстанавливать функции мозга при болезни Альцгеймера.
07.10
Тайный враг сна: новое исследование раскрывает связь
Ученые из Университета Коннектикута выяснили, что даже легкое обезвоживание способно ухудшить качество сна и вызвать утреннюю усталость. Недостаток воды заставляет организм спать дольше, но при этом…
07.10
Тайный враг сна: новое исследование раскрывает связь
Ученые из Университета Коннектикута выяснили, что даже легкое обезвоживание способно ухудшить качество сна и вызвать утреннюю усталость. Недостаток воды заставляет организм спать дольше, но при этом…
07.10
Почему вес «стоит» на месте даже при дефиците калорий и тренировках
Многие женщины стремятся к стройной фигуре с помощью регулярных тренировок и уменьшения калорийности рациона. Но иногда, несмотря на усилия, цифры на весах могут показывать увеличение веса — и это…
07.10
Стало известно, почему вакцина не всегда защищает от COVID-19
Исследователи из Нагойского университета нашли объяснение, почему у некоторых людей защита после вакцинации от коронавируса сохраняется надолго, а у других быстро ослабевает. Все дело - в уровне…