Один из несложных способов добавить в рацион природные антиоксиданты — начать утро с напитка на основе лимонного сока и куркумы. Для приготовления достаточно выжать сок половины лимона в кружку с горячей водой и добавить примерно четверть чайной ложки молотой куркумы.
Об этом пишет Verywellhealth .
Читать дальше