То, как вы встретите утро, во многом определяет ход всего дня. Именно поэтому важно начинать его с действий, которые наполняют, заряжают энергией и настраивают на успех. Люди, которые достигают выдающихся результатов, не просто рано встают — у них есть выверенный сценарий пробуждения, который работает как точка запуска.
Читать дальше