С возрастом метаболизм замедляется, органы и системы работают уже не так эффективно, как в молодости. Иммунная защита ослабевает, повышается риск хронических заболеваний — особенно это касается сахарного диабета, гипертонии и нарушений пищеварения.
Поэтому людям старше 50 стоит внимательнее…
Читать дальше