Проблема лишнего веса остаётся актуальной для многих, и вопрос о том, какой метод эффективнее — интервальное голодание или ежедневное ограничение калорий — вызывает живой интерес.
Об этом сообщает диетолог Олег Швец в Facebook.
В чём суть интервального голодания?
Современные учёные активно изучают различные…
Читать дальше