Японцы по праву славятся своей стройной фигурой и долголетием, и одна из причин этого — особый подход к питанию. В их культуре сформировались полезные привычки, которые могут помочь сбросить вес без строгих ограничений в еде.
Об этом сообщает сайт Daily Express .
Среди популярных в Японии и других азиатских…
Читать дальше