Вместо полноценного отдыха люди часто посвящают это время домашним делам, работе или другим рутинным задачам. В результате, едва наступает понедельник, ощущается усталость, будто отдыха не было вовсе.
В своей книге "Счастливый час" и подкасте…
Читать дальше