Некоторые привычные продукты из вашего кухонного шкафа могут негативно влиять на здоровье кишечника, вызывая воспаление и приводя к увеличению веса. Эти продукты часто содержат переработанные ингредиенты, сахар и соль, которые нарушают баланс микрофлоры кишечника и могут способствовать набору веса.
Читать дальше