Проблемы со сном стали настоящей "скрытой эпидемией" в современном здравоохранении. Причины могут крыться не только в ночных привычках, но и в том, как мы проводим день.
Об этом пишет Heatline .
Влияние дневного и синего света
Дневной свет играет важную роль в поддержании…
Читать дальше