Нерегулярный режим сна у подростков может быть связан с повышенной тревожностью и другими проблемами психического здоровья. К такому выводу пришли исследователи, проанализировавшие 18 научных работ с участием подростков 12–18 лет.
Об этом сообщает новостной портал Ynet .
Выяснилось, что чем сильнее продолжительность…
Читать дальше