Миллионы людей начинают свой день с чашки ароматного кофе, рассчитывая получить заряд бодрости и энергии. Однако мало кто задумывается о том, что любимый ритуал может незаметно саботировать ночной отдых, если не рассчитать время приема правильным образом.
Об этом пишет Daily Mail .
Научный анализ и точное время для последней чашки
Читать дальше