Яблоки и груши считаются одними из самых популярных осенних фруктов. Они содержат клетчатку, витамины, минералы и растительные соединения, однако их питательная ценность немного отличается. Диетологи сравнили два продукта и объяснили, есть ли среди них более полезный вариант.
Об этом пишет EatingWell .
Чем полезны яблоки
Читать дальше