С возрастом организм постепенно меняется, и одним из показателей этих изменений может быть способность сохранять устойчивость. Проверить состояние равновесия можно с помощью очень простого упражнения: достаточно попробовать постоять на одной ноге. Этот вариант проверки часто называют «тестом фламинго».
Об этом пишет ТСН.
Читать дальше