Состояние стресса заставляет человеческий организм искать утешения в привычной еде, богатой углеводами и жирами. По словам профильных специалистов, такое пищевое поведение абсолютно естественно: калорийная пища запускает мощный выброс дофамина, мгновенно давая мозгу сигнал удовольствия и временного облегчения.
Об этом сообщает eatingwell.com .
Читать дальше