Мы постоянно слышим рекомендации о том, как быть здоровее: есть более полезную пищу, больше заниматься спортом, принимать добавки, сокращать количество углеводов и время от времени устраивать «детокс». Однако даже привычки, которые считаются полезными, могут стать проблемой, если доводить их до крайности.
Об этом пишет Walla .
Читать дальше