Новое исследование показало, что распространенная рекомендация спать около восьми часов в сутки может быть полезна не для всех. Ученые пришли к выводу, что влияние продолжительности сна на здоровье мозга зависит не только от образа жизни, но и от генетических особенностей человека.
Результаты исследования, опубликованные в…
Читать дальше