Современные люди часто сталкиваются с проблемами сна, ведь на его качество влияет практически всё: от незначительного стресса до времени первого приёма пищи.
В результате некоторые прибегают к снотворным препаратам, но норвежские ученые нашли способ, как этого можно избежать.
В исследовании Норвежского университета…
Читать дальше