Люди, которые стараются держать уровень холестерина под контролем, обычно сосредотачиваются на выборе полезных продуктов. Однако специалисты считают, что значение имеет не только содержимое тарелки, но и время приема пищи, особенно вечером.
Об этом пишет Eatingwell .
Согласно данным исследований, опубликованных в…
Читать дальше