Включение в привычный рацион порции свежевыжатого фруктового напитка или густого смузи может стать эффективным инструментом для стабилизации психоэмоционального фона и смягчения депрессивных проявлений.
Об этом свидетельствуют выводы исследования, опубликованные в British Journal of Nutrition.
Читать дальше