Многие из нас не представляют свое утро без ароматного кофе, рассчитывая на мгновенный заряд энергии. Однако эксперты предупреждают: время, в которое вы делаете первый глоток, может существенно повлиять на то, почувствуете ли вы прилив сил или, наоборот, столкнетесь с резким их упадком в середине дня.
Об этом пишет EatingWell .
Читать дальше