Кардиолог Анна Короткевич считает, что хлеб не самый здоровый продукт. Он может нарушать пищеварение, а его чрезмерное потребление вредит фигуре и приводит к отложению жира. Однако есть один вид хлеба, который не только положительно воздействует на иммунитет и пищеварение, но и является профилактикой болезней сердца. Это хлеб с отрубями.
Читать дальше