Выбирая между чёрным и зелёным чаем, стоит учитывать не только личные вкусы, но и различия в их составе. Оба напитка производят из одного растения — Camellia sinensis, однако особенности обработки напрямую влияют на концентрацию и тип антиоксидантов, которые в них содержатся.
Об этом пишет портал health.com .
Читать дальше