Картофель — это полезный овощ без глютена, богатый витаминами, минералами и клетчаткой. Исследования показывают, что он способствует укреплению костей, сердца, иммунной системы и улучшает пищеварение.
Об этом сообщает портал Verywellhealth .
Картофель в рационе — это источник сложных…
Читать дальше