Завтрак — один из самых важных приёмов пищи, ведь именно от него во многом зависит, как будет работать организм на протяжении всего дня.
Что нужно употреблять женщинам, чтобы быть в форме и при этом получить заряд энергии, рассказывает Medical News.
Как завтрак влияет на метаболизм
Правильно подобранный завтрак стимулирует обмен…
Читать дальше