Известный украинский тренер и нутрициолог Виктор Мандзяк поделился пятью ключевыми правилами, которые помогают поддерживать здоровье и нормальную работу организма.
Что именно нужно делать, рассказывает тренер и нутрициолог Виктор Мандзяк в Facebook.
5 правил для здорового образа жизни
1. Принимайте пищу только за столом Многие едят…
Читать дальше