Некоторые люди предпочитают есть белый хлеб гораздо чаще, чем каши. Но насколько это безопасно и стоит ли полностью исключать его из рациона?
Об этом в интервью РБК-Украина рассказал диетолог, кандидат медицинских наук Олег Швец.
Специалист развенчал мифы о хлебе и объяснил, какая его порция считается безопасной для здоровья.
Читать дальше