Исследователи выявили, что продлить жизнь может одна простая и доступная привычка — регулярный сон. Вопрос о том, почему одни люди живут значительно дольше других, долгое время интересует ученых. Новые исследования показывают, что ключ к долгожительству во многом связан с повседневным режимом сна.
        
          Читать дальше