По мнению экспертов Британской диетической ассоциации (BDA), одним из самых эффективных и безопасных способов нормализовать давление является переход к более здоровому образу жизни. Особенно важно уделить внимание рациону питания, ведь именно он во многом влияет на состояние сердечно-сосудистой системы.
Читать дальше