Некоторые распространённые ошибки во время обеда замедляют обмен веществ, вызывают переедание и приводят к набору лишних килограммов.
Об этом сообщает сайт Live strong .
Каких ошибок стоит избегать
Пропускать обед
Отказ от обеда из-за занятости или попыток…
Читать дальше