Хотите сбросить лишний вес без изнурительных диет и постоянных срывов? Существует реальный, научно обоснованный подход к питанию, который позволяет худеть стабильно и без мучений — и всё это без голода.
Какая диета реально работает, рассказывает тренер Юрий Попко в Facebook.
Ключом к эффективному похудению является…
Читать дальше