Сухофрукты — это не только вкусное угощение, но и ценный источник питательных веществ, полезных для поддержания здоровья. Однако оптимальное время для их употребления играет важную роль.

Недавний анализ показывает, что число случаев хронической болезни почек (ХБП) у женщин по всему миру почти утроилось за последние три десятилетия. Кроме того, диабет 2 типа и гипертония были…

У людей с гипертонией, которые ежедневно выпивали по 250 мл стакана свекольного сока, наблюдалось снижение артериального давления до нормального уровня.

Хороший сон важен для ребенка, поскольку он поддерживает его физическое и умственное развитие, укрепляет иммунитет и помогает справляться с эмоциями.

Этот микроорганизм обычно обитает на коже и слизистых оболочках тела, таких как рот, горло, кишечник и влагалище, и в норме не вызывает проблем. Однако при ослабленном иммунитете грибок может начать…

Названы 6 лучших ферментированных продуктов, которые стоит есть каждый день для здоровья кишечника и похудения.

Новое исследование, проведённое учёными…

Новое исследование показало, что обычный корнеплод может снизить высокий уровень сахара в крови до 50 процентов.

Магнитная буря красного уровня опять накрыла Землю. Она способна вызвать ухудшение самочувствия у многих людей на планете. Также буря такого уровня может оказывать влияние на работу спутников,…